Parce qu’il n’existe pas qu’un seul chemin pour devenir parents, je vous accompagne avec bienveillance, tout au long de votre parcours périnatal..
Parce qu’il est essentiel pour moi de vous soutenir, de respecter vos choix, je vous donnerai toutes les informations dont vous aurez besoin pour faire des choix éclairés et vous accompagnerai avec tous les outils dont je dispose.

A Woman Talking at a Couple's Therapy Session

Des séances individuelles
et/ou accompagné(e)

On parle souvent du papa, mais parfois il n’y en a pas, cela peut être une deuxième maman, ou bien une autre personne de son entourage qui occupe cette place. Vous êtes ici tous les bienvenus. Votre rôle ne se résume pas à être spectateur, mais CO-ACTEUR de cette aventure. Vous aussi vous avez des besoins et nous allons travailler ensemble pour que vous viviez une expérience positive.

AU PROGRAMME

Vous êtes en projet bébé Vous êtes prêt(e) à avoir un enfant mais il tarde à arriver ?
Je vous accompagne afin d’optimiser votre fertilité.

Grâce à un système hormonal rééquilibré
Une étude de votre cycle féminin pour mieux identifier les fenêtres fertiles
En corrigeant les intolérances et mauvaises fixation des minéraux
Une alimentation et une hygiène de vie favorable à la conception.
Nous allons travailler ensemble sur l’aspect physiologique, mais aussi sur l’aspect émotionnel pour que vous puissiez faire de la place pour ce bébé (arrêt de grossesse, deuil, traumatismes, chocs émotionnels, phobies, peur..).
C’est ici aussi que je vous accompagne lors de parcours PMA,en parallèle de votre accompagnement médical, afin de soutenir le processus.

AU PROGRAMME

Au fil de votre grossesse, vos besoins ainsi que ceux de votre bébé vont évoluer. A chaque instant, la naturopathie vous soutien sur le plan physiologique mais aussi sur le plan émotionnel pour vous accompagner aux nombreux changements et bouleversements :

– Nausées, vomissements, reflux, constipation, hémorroïdes..
– Rétention d’eau, mycoses vaginales, infections urinaires..
– Prévention / accompagnement du diabète gestationnel
– Fatigue persistante, douleurs articulaires, vergetures,
– Troubles du sommeil, stress, angoisses, peur, phobies,
– Changement du corps, dépression prénatale

Vivre sa grossesse en pleine conscience vous guidera vers une maternité plus fluide et plus instinctive

LE PETIT + DE CE PROGRAMME?

La méthode JMV c’est un peu ma magie à moi. Cette méthode énergétique est basée sur la médecine traditionnelle chinoise et permet de rééquilibrer le corps et l’esprit en passant directement par le corps. Notre corps a une mémoire. Parfois, les informations (physiologiques, émotionnelles) qu’il aura cumulé auront besoin d’être évacuées afin de faire de la place pour notre avenir. Ainsi tu pourra envisager ton accouchement en toute sérénité.

Tu souhaites donner naissance à ton bébé dans ta pleine puissance? Enfanter dans le respect, la douceur, la confiance en toi et en ton enfant?

Nous nous sommes trouvées <3

La femme a le privilège d’enfanter depuis des millénaires et pourtant notre société moderne nous a conditionné à avoir peur des naissances. La transmission des savoirs, de la puissance féminine et de la confiance en notre capacité d’enfanter s’est perdu, il est temps de nous lever, et de reconstruire ensemble notre socle de connaissances.

Dans ce PROGRAMME DOUCE NAISSANCE, tu retrouvera toute cette transmission de savoirs pour mettre au monde ton bébé de façon optimale, respectée et en pleine puissance.

Au programme, 7h d’accompagnement:

  • Pour accumuler un maximum de connaissances au sujet de la naissance et ainsi comprendre chaque étape de ton accouchement. Le savoir c’est le pouvoir !
  • Pour te (re)connecter à ton instinct et reprendre confiance en tes capacités.
  • Pour apprendre à créer ta bulle lors de l’accouchement et ainsi favoriser le travail
  • Pour (re)donner à ton/ta partenaire sa place et son importance dans le processus de naissance
  • Pour savoir faire respecter votre projet de naissance, prendre des décisions éclairées, éviter la cascade médicale, et les violences obstétricales.
  • Pour te défaire de tes peurs, tes doutes, tes traumas et embrasser cette naissance en toute liberté.
  • EN BONUS: affirmations positives, méditations, recettes, outils naturopathiques, supports écrits, vidéos..

LE FORMAT:

  • 2 séances de 2h (soit 4h), sur la théorie entourant la naissance (ateliers pratiques inclus)
  • 1 séance d’1h30 pour construire, échanger autour de votre projet de naissance
  • 1 séance d’1h30 pour bénéficier d’un soin énergétique JMV (préparer son corps, son esprit à s’ouvrir pour la naissance par le corps).

Il est conseillé de faire ce programme en couple ou avec ta personne soutien lors de l’accouchement, sauf si ton choix est de donner naissance seule.

LE PETIT + DE CE PROGRAMME?

La méthode JMV c’est un peu ma magie à moi. Cette méthode énergétique est basée sur la médecine traditionnelle chinoise et permet de rééquilibrer le corps et l’esprit en passant directement par le corps. Notre corps a une mémoire. Parfois, les informations (physiologiques, émotionnelles) qu’il aura cumulé auront besoin d’être évacuées afin de faire de la place pour notre avenir. Ainsi tu pourra envisager ton accouchement en toute sérénité.

Pour un postnatal optimal

On se prépare souvent au jour de la naissance, mais rarement au postnatal. Et pourtant.. Cette phase de rencontre avec son bébé, de bouleversements hormonaux, physiques, émotionnels, peut être à la fois magnifique et difficile.

Pour l’avoir vécu moi-même et m’être jurée de tout faire pour éviter aux femmes de traverser cette épreuve, J’ai décidé de créer le Village des parents. Un village où l’on apprend à croire en soi, en ses capacités à devenir le parent que l’on souhaite pour notre enfant. C’est un village où l’on prend soin et on honore la jeune maman afin qu’elle récupère en douceur de son accouchement. Un village où le couple, la relation, la sexualité et le soutien mutuel a toute sa place. Et enfin, un village où il peut être fun, simple, fluide de tisser sa relation avec bébé.

« Si maman va bien alors tout le monde va bien »

Et si aujourd’hui on prenait soin de vous? Car prendre soin de vous c’est prendre soin de votre bébé, c’est vous donner les meilleures conditions pour commencer votre vie de famille. Le meilleur investissement de toute votre vie certainement!

AU PROGRAMME

  • Toutes les informations pour tisser les premiers instants et les premières semaines avec bébé de manière optimale.
  • Des outils concrets pour une parentalité proximale, fluide, instinctive. Pour apprendre à lire ton bébé en toute simplicité. Ca peut être fun de s’occuper d’un bébé !
  • Tout ce quil faut savoir pour prendre soin de la jeune maman (alimentation revitalisante, soins du périnée, la trousse de naturopathie pour les maux du postnatal..)
  • Des échanges et des outils concrets autour du couple, de la relation, la sexualité, mais aussi la parentalité. Pour faire de l’autre un soutien, un partenaire de vie, avec qui grandir.
  • Un module de prévention (baby blues et la dépression du post-partum, syndrome du bébé secoué) pour savoir les repérer, et agir rapidement en cas de besoin.
  • BONUS: affirmations positives, supports écrits, méditations, trousse naturo, recettes..

LE FORMAT:

  • 2 séances de 2h (soit 4h), d’échanges et d’informations entourant le postnatal
  • 1 séance d’1h30 pour construire, échanger autour de votre projet du post-partum
  • 1 séance d’1h30 pour bénéficier d’un soin énergétique JMV (se régénérer, rééquilibrer ses émotions, améliorer son sommeil, les maux du postnatal par le corps)

Préparer des bons petits plats avant l’arrivée de bébé est un merveilleux cadeau pour de futurs parents. Ainsi ils pourront s’alimenter plus facilement, mieux se reposer, avoir moins de charge mentale et surtout profiter encore plus de leur bébé. La mère ayant des besoins spécifiques en période post-partum, je vous proposerai des recettes revitalisantes et adaptées pour une meilleure récupération.

Durant 3h, ensemble, nous allons cuisiner une trentaine de plats que vous pourrez congeler pour le post-partum (soit 5 recettes que vous aurez choisi en amont).

Et si quelqu’un venait à votre domicile prendre soin de vous après la naissance?

Il s’agit d’un merveilleux cadeau pour commencer sa vie de parent.

Devenir parent peut être source d’immenses bonheurs, mais aussi de grands bouleversements. Et si vous pouviez mettre toutes les chances de votre côté pour vivre un postpartum serein?

Meilleure récupération

Une période charnière pour la santé future de la jeune maman. Elle a des besoins spécifiques à respecter.

Tisser le lien avec bébé

Des parents sereins, reposés, soutenus, pourront se focaliser d’avantage sur la rencontre et le tissage de la relation avec leur bébé.

Prendre confiance en son rôle de parent

On apprend à le devenir en même temps que notre enfant grandit, mais cette période est tellement déroutante (manque de sommeil hypervigilance, doutes, place dans la famille), qu’un soutien humain, bienveillant et adapté à vos besoins est un petit plus non négligeable.

Je vous accompagne à domicile et m’adapte à vos besoins:

  • Présence et écoute active (récit de naissance et postpartum)
  • Alimentation adaptée à la jeune maman (alimentation chaude et revitalisante)
  • Soutien au repos et à la relaxation (sophrologie, méditation, resserrage du bassin..)
  • Accompagner les maux du post-partum avec la naturopathie
  • Aide à la gestion du domicle (petit ménage, lessive, organisation…)
  • Sensibilisation et accompagnement au baby blues et à la dépression post-partum
  • Accompagnement à la parentalité (parentalité proximale, soins du bébé…)
  • Soutien à l’allaitement
  • Massage des pieds, soins du visage, des mains…

Durée de visite minimum: 2h

Le forfait mois d’or:

Ce forfait est destiné aux futurs et jeunes parents qui souhaitent un accompagnement complet durant les premières semaines post naissance.

FORFAIT « LE MOIS D’OR »

16h de soutien à domicile à répartir comme vous le souhaitez après la naissance.

(minimum de 2h/visite)

480€

Pour avoir plus d’informations sur le contenu des visites  voir « Visite postnatal »

Cet accompagnement peut avoir lieu dès votre retour à la maison, ou bien plus tard, selon vos préférences.